三鷹駅より徒歩7分。美容、鍼灸、整体、女性お子様のお体の悩みなら三鷹市にあるアマ均整院へ

◆住所
〒181-0013
東京都三鷹市下連雀4-10-43
ユーキサンハイツ204

◆TEL
0422-41-5830

◆開院時間
9：00～20：00　※完全予約制

◆定休日
日曜日・祝日

先日ある患者さんが『よく胃が痛くなる』といっていらした。背中をみるとものの見事なうねりぐあい。
これじゃ調子悪いでしょう、と言いながら治療をした。はじめての患者さんだったので、すこし様子をみながらの施術をしてかえってもらった。その後1週間していらした患者さんの背中をみてびっくり　　しかも食欲がすごく出ていつもならとても食べられないものまで食べられたということだ。
背中のカーブが見事に改善されていた。　　おとなで一度の治療でここまで変わる人はめずらしい
これは本人の生命力が強いということの証。いくら若い人(子供は別)でも回復力の弱い人は時間がかかるし、80代の人でも回復の強い人もいる。　　こちらとしてはやるべきことをするだけで、あとは本人の回復力、いわゆる自然治癒力にかかっている。　　ほんの少し背中を押すだけですっと前に進める人、渾身の力をこめて押さないと前に進めないひと、いろいろだ。

先日健康寿命なるものが発表された。すなわち自立して日々の生活を送っていられる年齢。
それが男女差はあるけれど大体70歳前後、そして寿命がそれから10～13年後あたり。
すなわち10年前後はなんらかの介護をうけて生きていくわけだ。せっかく生きていくのなら、健康で
自立した生活をしたいものだ。それにはやはり日頃の体のケアーが大事、食事、運動はもちろん
専門かによる体のお手入れ、自覚がないからといって大丈夫と思っている人がおおいですが、実は結構体はバランスをくずしているんです。　　ほうっておくと修復不可能な状態になってしまうことがあるので気をつけよう

最近地震、雷がとても多い！夕べの地震があった。結構激しい揺れであわててテレビをつけてみた。これで震度３？　　体感の揺れと違う気がする。最近わざと低めの震度を出している気がするのは私だけ？
どちらにせよ近年自然現象がおかしい！　　『想定外』のことがどんどん起きる。　　これは傲慢になりすぎた人間への警告か

先日風邪のせいで、突然声がでなくなった。そのうち治るだろうと思いつつ、過していたが1週間たっても2週間たっても、なかなか良くならない　　さすがに困ったなと思っていると一度病院で診てもらったほうが良いといわれ、やっと重い腰をあげて病院にいったのが、すでに3週間目　　もっと早く来たらとっくに治っていたのにと言われてしまった。　　そこではっと気がついたのは、反対の立場でもあるものとして、
患者さんがこんなにひどくなるまで何故ほうっておいたのですか？というケースが多々ある。
本人いわく、『そのうち治ると思って』『こんなものかと思って』等々、　切羽詰まっていないとついついやり過ごしてしまう。　でもこちらにすれば、早く来ればその分早くよくなるのに　　遅ければ遅いほど時間がかかるし、最悪の場合もう元にはもどせなくなる　　やはり早期治療は大事だ

近年アロマが流行っている。アロマオイルばかりではなく、芳香剤や洗濯柔軟剤などやたらと『香り』を世の中が求めている。嗅覚神経は直接脳に働きかけるので、このストレス社会には必要なものなのかとおもっていたら、医学のほうで『におい』が脳にどう作用するのかがわかったようだ。前頭葉の右側がいわゆるストレス脳といわれ、ストレスを受けると血流が増す。一方、左側はリラックス脳といわれ、リラックスすると血流が増す。好きなかおりを嗅ぐと左脳の血流が増す。なるほど、やはりそうか！
でもストレスが強くなりすぎると『におい』に過敏になりすぎるか、もっとひどくなると『におい』を感じなくなる。自分でもにおいをどう感じるかでストレス具合を予測できるかも、、、、、

もうすぐ金環日食がみられる。と書こうとおもったら、金環の「環」の字が出てこなくてショック！
キンカンと打っても出ないのは、それだけ一般的じゃない？
確かに日本では129年ぶりということなので、まれなことではある。
日食グラスを買おうと思いながらまだ買っていない。ところが最近の天気予報をみると「雨」の予報になっている！残念！せっかくのチャンスなのに、とにかく晴れることを祈るのみ

もう10日以上前から声がでなくなりました。風邪のようですが、ある日突然声が出なくなり、なかなか回復しません、今こんな風邪がはやっているようですね

昨日の竜巻はすごかった！　　恐ろしいですね。アメリカではよくおきていますが、やはりどこか人ごとの気持ちで映像をみてた。さすが日本でこの規模のものを見ると、こわいです。いったいどこへ逃げればよいのでしょうか？　　アメリカなどよく竜巻がおこる地域では地下室があるというけれど、本当に地下に逃げるしかないですね。
近年日本のみならず、世界中で異常な災害が起きていますが、これは地球の地軸の乱れなどやもっといえば太陽の状態の変化が影響しているに違いない！と思ってしまいます。
そうすると私たち人間もその影響を受けないはずはなく、体調を崩し易くなります。気をつけましょう！

隠れ疲労とは慢性疲労のことで、困ったことに本人は疲れていることを自覚してないことです。疲労が増えると細胞死が増え、いろんな生活習慣病を引き起こすことです。よく疲れると"眼の奥"が痛くなりますが、それは疲労を感じる脳の場所がその近くにあるからです。疲労を感じると免疫系の物質が脳に信号を送り、疲労を回復させるための物質(ＦＲ)を増やして、細胞の修復をします。でも疲労をため込みおさえこんでしまうと、本人は疲労を感じなくなり、細胞の修復を行わず、細胞死を増やすことになり、いろんな病気を引き起こすことになります。　　こんなに忙しいのに全然つかれを感じないと思った時、「自分は体力がある」と思っていますが、じつは疲労を抑え込んでいるのです。冷静に状況をみて、疲れていて当然という場面があれば、自覚がなくても疲労を回復することをやることが大事です。それには休息はもちろん、温泉や軽い運動、もっと積極的に整体や鍼灸の治療をうけ、自分では気がつかない疲れをとってもらうことが健康への道です。意外と自分では気がつかない不調がわかります。
腰など全然痛くないので大丈夫とおもっていたら、じつは腰がわるかった、ということがよくありますよ。

お家で健康のツボにお灸をすることで、健康管理ができます。とりあえずは《足三里》のツボ、とても有名なツボで、胃腸はもちろん足の疲れや冷え、むくみなどにも効果があります。それと女性必須のツボ《三陰交》です。ここにできれば毎日お灸(せんねん灸)をすえると、健康維持できます。