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アマ均整院からのお知らせ
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子供のロコモティブ
ロコモティブは年齢の高い人のためと思っていたが、今なんと子供のためになっている。
最近の子供は歩かないし運動不足だし、椅子生活なので足腰の筋力がおとろえている。
特にしゃがむことができない。スクワットなどで太腿の筋肉を鍛えたりケンケンなどで
片足で立つことなど、、以前ならに遊びの中でごく普通にやっていたことなのに、
今は学校での体育の授業もすくないらしく、ゲームにはまって全く運動しない子も増えているようだ。
これでは子供たちの将来が心配だ。寿命がかなり短そうだ。
最近の子供は歩かないし運動不足だし、椅子生活なので足腰の筋力がおとろえている。
特にしゃがむことができない。スクワットなどで太腿の筋肉を鍛えたりケンケンなどで
片足で立つことなど、、以前ならに遊びの中でごく普通にやっていたことなのに、
今は学校での体育の授業もすくないらしく、ゲームにはまって全く運動しない子も増えているようだ。
これでは子供たちの将来が心配だ。寿命がかなり短そうだ。
(アマ均整院) 2014年9月22日 13:24 | コメント(0)
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